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吉布斯:体育科学至关重要

2017/10/15 7:50:42 www.zb8.com.cn 互联网

吉布斯已经在阿森纳效力超过了10年,他亲眼见到了足球比赛场下场下是如何进步的。

吉布斯说:“我认为体育科学在过去的几年间发生了巨大的变化,你可以在训练场上可以看到,这对全世界的俱乐部都产生了极大的影响。”

“从营养摄入到伤病恢复,从训练到分析,每一个方面在过去几年都在改变。”

“我们训练的情况都需要实时监控,可以看到你是不是过度疲劳或者是训练负担太重。现在无论是训练还是比赛,都可以针对个人进行分析,以便让你在整个赛季中都尽可能处于最佳状态。”

“同时我们现在也会进行全身的扫描检查,这可以告诉你的体重,脂肪含量或者左臂肌肉重量等等数据,非常具体。”

“对我来说,任何一个细节都可以帮助你在比赛中提高,所以为什么不去做呢?如果这给你提供了胜利的机会,你去问问任何一个球员,大家都会去做的。”


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