泰达公开训练，老帕亲上阵

经过将近两周的神秘备战，帕切科领军的泰达队在上周末正式亮相，首秀艰难逼平石家庄永昌的同时也揭开了泰达历经变革后的新模样。本周的公开训练课，帕切科的球队无需继续保持神秘，为了方便媒体以及球迷观看，昨天的训练重新挪回了水滴外场。

周六晚上的比赛结束后，泰达队于周日下午返回天津，虽然客场战平石家庄永昌的结果尚且能够令人接受，但球队在比赛过程中的平平表现还是让帕切科意识到，如今还不是放松的时候。因此，没有多余的假期，泰达球员们从周一上午便开始了新一轮的备战。在石家庄，一线队以及预备队的比赛均遭遇大雨，所以队内个别球员不同程度地感冒发烧，但显然这并没有影响球员们训练的热情，大多数人还是坚持完成了全部训练内容。事实上，帕切科所安排的这一堂训练课并不轻松，在将近两个小时的时间里，不同项目的身体训练占据了近三分之二的时间，然后是四分之一场地的分组对抗，以及通常在冬训期间才常见的有氧跑。

对于自己训练的安排，主教练帕切科表达了自己的观点，他说，每个教练都有不同的训练方式，在欧洲这样的周中训练是非常常见的。作为教练他会对所有比赛结果负责，而承担责任的最直接方式是通过训练来让球队有所改善。体能是完成足球比赛的基础，考虑到现在正处于联赛第二程的后半阶段，因此球队的体能训练实际上只达到了最多百分之六十到七十的强度，这是为了避免队员的身体以及肌肉出现过大反应。训练目的不是为了让大家看起来好看，而是要更好地提高球员，让球员感受到训练是具有目的性的。从目前的情况来看，球队第一需要提高体能，第二需要加强技战术，第三需要培养场上硬朗作风，这三点是我们亟需完善的。至于训练安排好与不好，老帕认为应该让球员去评判，因为他们自身的感受才是最真实的。

安排紧凑，是在看过帕切科训练之后的直接感受，而内容丰富，也是相较以往训练的一大变化。在这堂大量课上，帕切科充分利用场地宽度，在不同区域设置不同的身体项目练习，其中有核心肌群训练、有脚步灵敏训练、也有身体协调训练，30名队员逆时针依次完成，避免了在等待中平白消耗训练时间。与此同时，每个科目的针对性也有了很大提高，仅以射门训练为例，帕切科除了要求队员的射门力量和准度以外，对于二点球的反应和补射能力也有着很高的要求。正如老帕说的，他的训练目的性很强，每个项目都有不同的作用，有的是稳定性，有的是协调性，有的是射门，有的是脚步，有的是力量，有的是耐力， 分为不同的方向，而每一种练习都有它的作用。

尽管帕切科反复强调不希望与他人作对比，但泰达队在训练质量上的提升于外界看来却是显而易见的。这样的精雕细琢能够带来多大程度的改变还需要到场上进行鉴定，但至少能够肯定的是，帕切科无时无刻不在关注着球队精神属性的提升，带头跑圈、亲自示范，老帕希望用这样细微的举动来感染激情不足的泰达。

由于膝盖受过很严重的伤，所以有些训练对帕切科来说非常困难。尽管如此，在力所能及的情况下，他仍然乐意参与其中， 并通过参与训练的方式，让队员感受到信心，感受到教练对于他们工作的尊重，同时也让球员们知道，自己一直在关注着他们训练的好坏。

就连前来观看公开训练的天津球迷也体会到，老帕的训练方式跟以前德拉甘、阿里汉的确实有不一样的地方。这位教练每回都是亲力亲为，领着跑圈，领着抢球，领着练射门。球迷也相信帕切科能给泰达带来不一样的方式、全新的面貌，以此去赢得下边的比赛。

                                                                                                                                    --- 来自体坛新视野

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