门将技巧篇:如何扑单刀？

上面这张图相信许多懂球帝都不陌生，2010年卡西扑出罗本可以绝杀的单刀球，被人们称为了世纪之脚。那么究竟怎样才可以提升自己扑单刀的成功率呢，今天就来讲讲扑单刀的技巧和注意事项。

　德国队同阿尔及利亚的比赛中，诺伊尔一次次的弃门出击给人留下了深刻的印象，他通过自己位置的变化将威胁球从根本处杀死。但不是所有门将都有诺伊尔这般的活动范围，那么一旦被对手形成了单刀球，门将又会怎样做呢？

　　在单刀球时，门将一定会让自己远离门线，这样可以让前锋的进球角度变得更小，同时，自己保持冷静，重心不能乱，如果提前倒向一边，对方前锋很有可能将自己过掉。

　　英格兰国门乔哈特从动作上分享了自己的经验：让自己“变大”。在扑救单刀球时，他总是将四肢充分的伸展，同时一条腿的大腿和膝盖内收，以防住自己的正下方，整个动作就如图上那样。这样对方前锋的射门会有更大的机会打在自己身上。同时哈特盯球而不是盯人，以防止自己被对手晃倒。

　　当然，门将在实战中面对的单刀球情况会非常复杂，单纯的站位和动作恐怕都不足以应对。已经退役的德国门神卡恩在出击时会大声狂吼，这样可以给对方前锋以震慑，这也让卡恩能够屡次化解险情，也许不少前锋面对卡恩时都被这样的大吼“吓尿”而不知所措吧。

门将扑单刀可以有两种方法，第一种是以高速冲上去，然后接近球的一刹那做出封堵的动作，就算人家射门也只不过射中你身体而已，缺点是碰上脚法好的容易被过，然后就是空门。

第二种依然是冲出去，但是并不做出动作，双腿并拢，两手自然下垂两边 掌心对着球，跟着对手的移动而移动，在对手射门的一刹那 做出扑救动作，倒地用腿去挡，或者直接用手挡掉。

上文说到过单刀时绝对要看球别看人，看人容易吃假动作 盯着球去，出击绝对不能犹豫 一犹豫可能最佳出击时机就没了。 其实对方也是很紧张的 因此对方绝对不会随便出脚射门，所以看准他趟大了的那一步扑出去。同时要注意千万不要随意扑球，不然就会像上个赛季的库尔图瓦在对阵曼城时被罚下一样。

说到出击的失误，看看下面什琴斯尼的严重失误导致了罗马颜面扫地。

他对时机的把握出现了问题，并没有找到出击的最合适时机，所以说面对单刀球不可以早出击也不以晚出击。因此时机把握十分重要。再有就是预判，也就是看球不看人，当年卡西在判断错方向的情况下依旧用脚挡出了罗本的单刀，说明了两点∶一是罗本的射门已经骗过了卡西，二是卡西经验丰富同时动作标准，身体十分舒展，才会用脚尖改变了球的方向。最后我还要说一点，一定要敢去扑，如果场地不够好一定要穿长袖上衣，穿一双长袜子，减少对自己身体的伤害。

最后，祝大家早日找到扑单刀的感觉，加油！

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