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切尔西队

Chelsea FC

球队信息

  • 英文名:Chelsea FC
  • 城市:伦敦
  • 球场:斯坦福桥球场
  • 成立时间:1905年
  • 教练:穆里尼奥

球队简介

      切尔西足球俱乐部(粤语名:车路士),简称切尔西,绰号蓝军。主场位于伦敦哈默史密斯-富勒姆区邻近泰晤士河的斯坦福桥球场(Stamford Bridge)。俱乐部成立于1905年3月14日,迄今已超过一百年,且绝大多数时间均在英格兰最顶级足球联赛中。   在俄罗斯大亨阿布收购切尔西后,便开启金元模式斥巨资引援,球队逐渐成为豪门。球队以稳如磐石的防守和铁血精神著称,也以过于防守的“摆大

【冬训】体能储备 大量只是序幕

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    IRISRAN2017/1/11


    2017年1月11日,北京国安今天在海口的训练只安排上午半天,但训练强度没有丝毫减弱,反而有所提升。在进行了技战术训练后,全队又进行了4组计时跑训练以储备体能。训练结束后,球员们都很关心自己的身体状态,第一时间通过监测设备查看自己的身体状况。体能教练多明戈斯和薛申在训练完成后一一与队员击掌,队医也是在基地便开始了对球员的恢复工作。主教练何塞在训练结束后开玩笑问道我们下午几点训练时,队员们连连摆手。于大宝接受采访也表示虽然疲劳,但一定会咬牙坚持。nn“我们现在每天上午都上大量,两个多小时的训练,每天9点就从酒店出发,回到酒店大概12点,一上午3个小时。训练中何塞每天都有很多技战术训练,因为他想让大家尽快地了解他的战术体系,让每个人都融入进去。然后是体能,每组4分钟,一共4组,加起来的话大家非常疲劳。”n“因为来这11天了,大家一直在训练,也没有休息的时间。所以说从身体上到精神上都很疲劳了,现在大家都期盼着放假吧。今天是一个大量,下午可能给我们恢复,接下来两天是全天训练,然后是一个短假期。大家都希望今天下午能有一个好的休息,为接下来两天的大量做好准备,后面有一个好的假期。”n虽然疲劳,但大宝表示一定要严格要求自己,努力完成每一堂训练课:“因为准备期对每一个球员非常重要,大家也想全力以赴去完成好每一堂训练课,都不想掉队,训练好了可能在竞争当中会更有机会。”nn“我觉得首先还是对自己要求严格点,因为队里现在老队员不太多,我也成为老队员了,在别的队还不算老队员吧。先以身作则,也希望通过自己的努力把自己的状态调整好,因为冬训储备体能非常重要,也希望打好身体基础,为明年做好准备。”nn预备队今日也将训练调整为一天一练,同样在上午进行。训练内容相对轻松,主教练黄勇安排全队分成八组,两两对抗进行网式足球比赛。虽然是训练,但队员们都非常投入,对于每个球的胜负也是力争到底。连续的一天两练过后,球员也得到了难得的一个下午的时间进行调整恢复。n



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